手持运动强度“通行证”，这样科学减脂安全又有效

-密云(mìyún)文旅端午节特色活动合集-

六月(liùyuè)莺歌燕舞日，又到粽叶飘香时

出游计划制定(zhìdìng)好了吗？

景区、民宿的端午节特色(tèsè)活动

快来寻找属于你的出游(chūyóu)体验

去感受端午传统(chuántǒng)文化的魅力吧

为(wèi)弘扬传统(chuántǒng)文化，展现密云地域特色，为弘扬中华传统文化，展现密云地方特色，结合“书香密云”建设，通过直播诵读形式将书香与地方文化深度融合，特策划本次直播诵读活动，以图书为媒介，将端午民俗与新城子文化深度融合，带领观众(guānzhòng)感受书香与传统文化交织的独特魅力，助力(zhùlì)文旅(wénlǚ)融合发展。

古北(gǔběi)(gǔběi)水镇于2025年端午暨六一期间推出“童乐古北·粽玩一下(yīxià)”主题活动，以“亲子+传统”为核心，打造沉浸式假日(rì)体验。活动分三大板块：童游古北——家长(jiāzhǎng)带着孩子(háizi)玩（2025年5月10日至(rìzhì)6月30日期间，15周岁（含）及以下儿童免门票；端午限定童趣(tóngqù)地图打卡；月牙岛(dǎo)“重返童年街”联欢会）长城2025年5月10日至5月30日日游免票；童伴古北——家长陪着孩子玩（日月(rìyuè)岛广场(guǎngchǎng)亲子包粽子/吃粽子大赛；威廉河道龙舟拔河赛；店铺挂艾草延续(yánxù)传统习俗；日月岛体验点额、系五彩绳、撒雄黄酒、领香囊传统习俗；屈原情景剧、巡游(xúnyóu)等情景表演）；童趣古北——家长孩子一起玩（夜幕降临日月岛广场两场音乐场——父母怀旧动画音乐夜、儿童蹦跳童谣派对；体验景区(jǐngqū)非遗DIY项目）。游客可参与包粽子（每日16:30-17:10限8组家庭）、龙舟拔河（5月31日/6月1日10:30河道竞逐(jìngzhú)）等限时活动，更有端午课堂、非遗diy、《屈原情景剧》等节日限定体验，让亲子家庭在古镇巷陌、河道船影与童谣旋律中，感受传统节气智慧与跨世代欢乐共鸣。

咨询电话(zīxúndiànhuà)：010-81009999

北京张裕爱斐堡酒庄于端午邂逅六一(liùyī)之际，推出“亲子奇遇记”主题嘉年华(jiāniánhuá)，融合传统民俗与(yǔ)童趣体验，打造全家共享的假日(rì)盛宴。活动(huódòng)涵盖非遗手作（包粽子、彩蛋绘制、艾草香囊及五彩手绳DIY）、葡萄酒文化探索（端午特调实验、佳酿品鉴会）、影视打卡挑战（8处经典电影场景寻踪）及趣味游园游戏（六大主题闯关(chuǎngguān)赢好礼）。住店客人(kèrén)更享专属(zhuānshǔ)福利：文创(wénchuàng)雪糕、朱砂点额仪式、龙舟手工赛及林间野餐（美食配专属葡萄酒）。即日起至6月2日，游客可通过购票或入住参与，在葡萄园、城堡草坪与核桃林中感受传统节气智慧与现代亲子乐趣(lèqù)的创意碰撞，收获舌尖品鉴、文化传承与童真欢笑交织的京郊微度假体验。

咨询电话(zīxúndiànhuà)：010-89092099

云峰山(yúnfēngshān)端午(duānwǔ)亲子秘境以粽夏童趣唤醒山林，5月(yuè)31日-6月2日童话树屋民宿变身端午游乐场。旱地龙舟亲子竞渡、钓粽夺宝(duóbǎo)考验默契、指尖穿梭编织五彩绳祈福，还有飞盘涂鸦泼洒童趣、手绘纸鸢载梦入云、森林影院枕星观影等端午特色活动。当艾草香漫过木质回廊(huíláng)，传统技艺与自然野趣在亲子协作中发酵，让山风(shānfēng)裹挟艾香，把云峰夏夜刻成亲子记忆里最清亮的琥珀。

咨询电话(zīxúndiànhuà)：010-81098688

北京清凉谷风景区于端午节期间推出(tuīchū)亲子畅玩特惠，以“1元解锁童趣”为(wèi)核心，打造山水风韵、漂流戏水(xìshuǐ)与节日福利的(de)多重惊喜。即日起，1.4米以下儿童凭成人购票可享1元专属票，畅玩高空漂流、玻璃(bōlí)天桥等网红项目！家庭游客可选超值套票：130元起涵盖飞天魔毯+玻璃栈道+高空漂流+水上闯关等6大经典场景；220元大通票升级梦幻迷宫(mígōng)、单程缆车(lǎnchē)、观光电梯，滑索飞度等10项体验，赠送水上快乐向前冲闯关五项。这个端午，让清凉谷的清潭飞瀑、欢乐(huānlè)戏水与儿童节笑声交织成初夏最飒爽的亲子篇章！

咨询电话(zīxúndiànhuà)：010-69015455

中航工业云湖「粽夏苍穹」计划(jìhuà)升空，5月31日-6月28日期间：探秘解锁中国航空工业历史博物馆；亲子(qīnzǐ)合作DIY，丰富战机航模待您启动闪亮登场；组队合作拼装水(shuǐ)火箭，户外停机坪(tíngjīpíng)感受升空激情。5月31日-6月1日：体验竞速无人机穿(chuān)障碍，让螺旋桨搅动山风；收集福袋抽取端午限定礼品，体验自然风光时收获好礼。

咨询电话(zīxúndiànhuà):61021990/1991

人间花海景区开启「麦田季」农业观光狂欢，即日起至6月5日免门票(ménpiào)邀您沉浸金色麦浪！可乘小火车穿越起伏麦田，于林间咖啡屋品香休憩，体验“生活无解，户外撒野”的自由野趣。露营党福利：麦田露营区开放(kāifàng)自带帐篷(zhàngpéng)及食材（场地费150元/顶，倡导无火露营安全），与(yǔ)麦穗(màisuì)共眠；另有特惠木屋套餐：一居498元/二居798元/三居(sānjū)1188元/晚，入住即赠小火车漫游或林间咖啡饮品。无论是枕麦香入梦(rùmèng)的木屋假期，还是星空下帐篷里的亲子野趣，这个初夏，让人间花海的麦浪翻涌(fānyǒng)成诗，用咖啡香与田园风治愈城市疲惫！

咨询电话(zīxúndiànhuà)：010-69039181

云水花溪「粽夏猫趣」×冶仙塔「山风(shānfēng)竞速」联袂献礼端午，5月31日(rì)(rì)-6月2日限时解锁886元超值秘境。50只品种猫盘踞中式(zhōngshì)庭院，以猫条逗棒解锁毛绒疗愈，佐以水库鱼宴——麻辣来凤鱼翻涌江湖气，清蒸花鲢滑入江南烟雨，石城鱼糕火锅煮沸(zhǔfèi)山野温情。转身跃入冶仙塔千年风烟，2公里山地滑车撕开(sīkāi)绿浪，以25公里时速俯冲S弯，飞檐掠过肾上腺素飙升的尾迹。

咨询电话(zīxúndiànhuà)：010-69019958

咨询电话(zīxúndiànhuà)：010-69091290

密云(mìyún)印象端午假期在民宿与餐区铺陈传统与新潮交织的(de)节日画卷。民俗体验可亲手(qīnshǒu)包制粽叶裹住初夏的诗意，悬挂艾草香囊祈愿安康，登临水库观景台(guānjǐngtái)盖印专属端午记忆；1958会客厅内品陈皮普洱、山楂山药饮等新中式养生茶饮，或执奶油笔在(bǐzài)油画蛋糕上勾勒艾草菖蒲的艺术轮廓。味觉盛宴同步开启：秘制烤脑花点燃烟火气，海盐牛骨混搭轧饸饹碰撞出(chū)山野滋味，炸元宵与农家饽饽收尾传统香甜。当(dāng)艾草香漫过屋檐，茶烟与烤香在庭院交织，这个端午，让密云的山水成为(chéngwéi)粽叶里的风景，用指尖艺术与舌尖乡愁酿出诗意栖居的节令美学。

咨询电话(zīxúndiànhuà)：18511536588

棉花棠民宿开启端午六一活动。不仅有包粽子、制作艾草养生锤(chuí)/花束等传统体验，还设泡沫大战、音乐(yīnyuè)泡泡秀、动画电影《哪吒之魔童降世》等童趣项目，另有捞鱼捉虾、蔬菜采摘、萌宠(méngchǒng)互动及露营烧烤(shāokǎo)等亲子活动，营造欢乐假期氛围。

咨询电话(zīxúndiànhuà)：010-69038587

清尚·塞(sāi)伦斯民宿在端午六一期间推出多元活动：体验画彩蛋、采艾草(àicǎo)挂门等传统习俗，民宿广场讲解(jiǎngjiě)端午来历；登山观景台(guānjǐngtái)认识野生中药材、制作艾条并体验艾灸(àijiǔ)；动手包粽子、参与传统美食制作；民宿广场设文艺表演、互动游戏及表彰仪式，还可去无动力乐园增进亲子情，兼具文化与趣味。

咨询电话(zīxúndiànhuà)：15701509666

大地乡居·密谷位于自然幽静的(de)山谷中，结合端午传统文化(wénhuà)与自然体验，打造沉浸式非遗研学之旅。活动包括制作艾草香囊、包粽子、雄黄酒祈福、露天影院观影及山区徒步(túbù)等，适合亲子家庭参与，感受传统节日的魅力(mèilì)与自然的宁静。

咨询电话(zīxúndiànhuà)：18310879098